少林掌法拳谱


气自丹田吐，少林拳法别一具，五指紧扣无缝隙。

四指内扣过掌心，拇指劲压食中指。

出拳就如蛇打滚，击拳劲发崩天地。

上阳下阴取一线，左右横打内外击。

更有伊楞拳独奇，钻打并用武坛稀。

拳打一气连，出拳如崩山。兵战杀气勇，一灵之气源，源发如洪瀑，拳出似棘箭。

内要提外要随，起要横落要顺，拳如蛇龙折身，遇敌为似火烧身，看准着落拳起落。

收发二字指身平，千招乃妙精一技，盖生一世身终惜。武艺要精四梢必齐，源靠弓桩架。

后腿用力蹬，疾猛灵变奇技能，头顶日月分四平。练拳还须千斤砸，砸土砸石砸刀柄。

拳头须把硬功练，拳劈石碎才半成，练拳不流三升血，虚度年华难成雄。

全力注掌心；按实始用力，吐气须开音；推宜朝上起，紧逼短马蹬；三字沾按吐，都用小天星。