七星螳螂拳谱

　　螳螂七字化为成，看打采移不落空 。前步引进后步跟，五门六法变化生。七星步奥妙出奇，八开步快马难追，哪怕他人多诡计，只要我能精巧取。

武花式步挎裆，转环手虚实难当，

如猿奔四面八方，打来人不慌不忙。

中宫步练法罕有，学到家如彪如虎，

倘对手若不远走，若迟疑必败之忧。

裹合手法术精强，步跟步自然难防，

飞腾跳跃式中藏，三法连环步跟上。

扒门式法变用，一见手马到成功，　

伏虎式软硬相随，变化手进退如雷。

借你力大拨千斤，难逃艺高压人。

铁山里外使用，身手步与众不同，

不知者大胆跟进，中一手立扫威风。

里插手快如神风，进退法不得停留，

外插手式式雄固，指东打西真传授。

收掩结果技法稀，低进高取人不知，

上下招法随意变，由里及外不空回。

步法变化须轻快，由外及里变化灵，

转环化手法跟，身动手进步不停。